Helping The others Realize The Advantages Of zhealth
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Resulting in additional problems demands me to keep paper notes, paper ledger, and independent scheduling and payment strategies.
その目的は人それぞれですが、たとえそれがどんな目的であっても、 私は「効率の良い動き」を手に入れる事にフォーカスすべきと考えます。
当たり前ですが、個人の脳が同じトレーニングにどう反応するかは人それぞれです。
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しかし、努力すれば変わるという親の教えもあり、自らプロアスリートの道を選択。全寮制 の競馬学校では、僅かな休憩時間を全てトレーニングに捧る々を送りましたが、結果得たものは慢性の腰痛だけでした。
このマニュアルは、そんなカラダマニアの私が辿り着いたひとつの結論です。
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そこで、行ったエクササイズがその場で脳にどんな変化をもたらしたのか知ることが大事です。
※ちなみに、このプログラムに書かれている内容は、私のワークショップをより分かり易くまとめた内容となってます！
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トレーニングや整体と言った概念を超越した「究極のカラダを変える方法」です。
自分の脳にポジティブな影響を与えるエクササイズを続けていけば、体は加速度的に 良くなっていきますし、逆に脳への影響が少ないトレーニングをどんなに頑張っても 体は大して変わりません。
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その後、オーストラリアに渡り最初の資格を取得。自分自身に当てはめトレーニングを始めた結果、しつこかった痛みはどんどんなくなり、触ってわかる程の筋肉のアンバランスも解消されました。更に筋力もアップ、可動域も広がり、馬に乗れば乗るほど上達していくのを実感しました。